Ο κνησμός (φαγούρα) στο δέρμα είναι πολύ συχνός. Μπορεί να οφείλεται σε λοιμώξεις , δερματικές παθήσεις, νοσήματα, αντίδραση του οργανισμού σε φάρμακα και στους ηλικιωμένους σε ξηρότητα και γήρανση του δέρματος.

Μπορείτε να βοηθήσετε τον ασθενή να ανακουφιστεί δοκιμάζοντας τα εξής:

• Δροσίστε το δέρμα ή χρησιμοποιήστε αέρα (π.χ. με έναν ανεμιστήρα).
• Αποφύγετε τη ζέστη και το ζεστό νερό στο δέρμα.
• Αποφύγετε το ξύσιμο, καθώς επιδεινώνει τον κνησμό και μπορεί να προκαλέσει μόλυνση.
• Κρατάτε τα νύχια κοντά και καθαρά για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης.
• Χρησιμοποιήστε δροσερές κομπρέσες με νερό.
• Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα ή βαζελίνη στο σημείο μετά το μπάνιο, πριν στεγνώσει πλήρως το δέρμα.
• Μπορείτε να τρίψετε απαλά το δέρμα με αγγούρι ή με βρεγμένα φακελάκια τσαγιού (ή φύλλα τσαγιού μέσα σε καθαρό ύφασμα που έχει μουλιάσει σε ζεστό νερό).
• Τα φύλλα τσαγιού που έχουν μουλιάσει σε ζεστό νερό μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον κνησμό.

Ζητήστε βοήθεια από επαγγελματία υγείας εάν ο κνησμός επιμένει ή εάν εμφανιστούν επώδυνες φουσκάλες ή εκτεταμένες δερματικές λοιμώξεις.

Πηγή: Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας